Отчет о субботней пробежке на 5 верст Серпухов Городской Бор, где приняли участие 32 бегуна и 6 волонтеров. Лидеры забега: Андрей Полуэктов, Владислав Прокопов, Арсений Слыхов. Лидер среди женщин: Екатерина Монголина. Обновили свои личные рекорды Павел Гоглов и Екатерина Тихонравова. Петра Поспелова поздравляем с первым забегом на 5 верст. Волонтеры: Андрей Полуэктов, Александр Яновский, Евгения Яновская, Владислав Прокопов, Марина Аплекаева, Олег Аплекаев, Влад Курносов. Ждем всех бегунов и любителей ЗОЖ в следующую субботу 22 апреля в 8:45 на стадионе Спартак.
# Бег
Рассказ о забеге на 5 км в Москве, где автор обновил свое личное время. Он также объявил о начале своего сезона и планирует участвовать в других забегах в будущем.
Рассказ о посещении 5 вёрст в Марьино парк 850-летия Москвы, где автор бегал и получил подарки от организаторов и местных бегунов. Описание трассы, пейсеров и результатов забега. Упоминание о новых летних кроссовках и планах на будущее.
47 бегунов и 26 волонтеров приняли участие в 54-м забеге MyRUNo. Участники приехали со всех уголков города, а также из соседних населенных пунктов. Команда MyRUNo LongRun провела субботние 5 км с различными темпами. В конце забега участники насладились вкусным тортом в честь Дня Варенья Юры. Все участники благодаря дорогим тренерам MyRUNo были в отличной форме.
В статье рассказывается о двух бегунах БЗК: нутрициологе из Ярославля и спортсмене из Серпухова. Они делятся своим опытом и мотивацией для занятий бегом. Статья напоминает о важности заботы о здоровье и дисциплине в занятиях спортом.
Условия конкурса: пробежать любую дистанцию, выложить скрин пробежки и сделать репост на свою страницу в ВК. Победитель будет выбран случайным образом и получит 5000 рублей. Также предлагается познакомиться с реальным миром любителей бега в рамках платной подписки, которая включает участие в уникальных беговых челленджах, розыгрыш новых кроссовок, помощь профессиональных тренеров и инструкторов, доступ к закрытым чатам и уникальные статьи о беге.
В статье рассказывается о том, почему люди участвуют в забегах. Автор выделяет три основные причины: ради медалей, ради результата и ради эмоций. При этом, наиболее ценной причиной являются эмоции, которые остаются с человеком на всю жизнь. Автор призывает к тому, чтобы копить больше эмоций.